Trop zuchowy Trenerzy / Trenerki - tropy sportowe i turystyczne

Zuchy realizując trop "Trenerzy / Trenerki" rozumieją potrzebę przeprowadzenia odpowiedniej rozgrzewki przed rozpoczęciem uprawiania sportu, uczą się o tym jak istotna jest optymalna dieta, czy indywidualne dobranie ćwiczeń.

Zadania do wykonania podczas realizacji tropu "Trenerzy / Trenerki":

W kręgu rady postanowiliśmy założyć klub fitness.
Spotkaliśmy się z trenerem wybranej gimnastyki.
Poznaliśmy historię gimnastyki i poszczególnych treningów.
Zaplanowaliśmy nasz własny program treningowy.
Znamy zasady dobrej diety. Przygotowaliśmy szóstkami zdrowy posiłek.
Znamy zasady dobrej rozgrzewki.
Uczestniczyliśmy w treningu fitness, zumby, aerobiku, callanetis, jogi, biegania lub innym wybranym treningu.
Zorganizowaliśmy meeting wybranej dyscypliny dla nas i naszych rodzin.
W kręgu rady podsumowaliśmy nasz program treningowy, każdy wie, który trening podoba mu się najbardziej.

Podczas realizacji tropu Trenerzy / Trenerki zuchy mogą zdobyć również sprawności takie jak: Gimnastyk/Gimnastyczka, Miłośnik/Miłośniczka muzyki.

Sprawdź również najważniejsze informacje o reformie SIM - zobacz blog wgl.pl

Nowy System Instrumentów Metodycznych (SIM) - reforma w pigułce

Wszystkie najważniejsze informacje na temat nowego systemu instrumentów metodycznych w prostej i przejrzystej formie. Co się zmienia? A co zostaje? Sprawdź sam!

Metodyka Zuchowa w nowym SIM

Nowy System Instrumentów Metodycznych w tej grupie zmienia chyba najmniej, w końcu jednak, po wielu latach gwiazdki zuchowe zostały oficjalnie uznane - do tej pory próżno było szukać odpowiednika stopni harcerskich w poprzednim regulaminie. Sprawdź jak wygląda nowy program gwiazdek, sprawności oraz tropów zuchowych.

Polecane produkty

Ostatnio przeglądane produkty

Recenzje

Woda Góry Las

Trop zuchowy Trenerzy / Trenerki - sportowy

Dodaj Opinię

3,50 zł

Historia ceny

Produkty uzupełniające

Igły i nitki - podręczny przybornik do przyszycia sprawności

+ 8,90 zł

Scoutbook Harcerze - czas na grę! - poradnik - system instrumentów metodycznych

Poznaj SIM 2.0! O tym jak zdobywać stopnie, sprawności i tropy - Poradnik dla harcerzy

+ 39,90 zł

szt.
Dostępność:

Towar w ofercie sklepu - na indywidualne zamówienie. Wysyłka w 14 dni roboczych.
Sklep Woda Góry Las dokłada wszelkich starań aby Twoja przesyłka została nadana w ciągu 14 dni roboczych od chwili złożenia zamówienia
Obserwuj produkt: